1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.6 g | 9% | |
| Açúcares | 8.3 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sautéed zucchini
Abobrinha Refogada é um prato brasileiro encantador com abobrinha refogada, temperada com alho, cebola e um toque de azeite. Esse refogado saboroso incorpora a essência da comida reconfortante caseira, comumente servido como um acompanhamento em várias refeições brasileiras. Rico em vitaminas A e C, a abobrinha é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-se uma adição saudável à sua dieta. Os sabores acolhedores e cores vibrantes fazem da Abobrinha Refogada não apenas nutritiva, mas também um festival para os sentidos. Aproveite este prato simples, mas saboroso, que traz um gostinho do Brasil para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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