Baked zucchini

Baked zucchini

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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47.6
calorias
2.9
proteína
7.4
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
47.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4.8 mg 0%
Carboidratos Totais 7.4 g 2%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 5.7 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.1 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 621.4 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

62.3%
24.4%
13.3%
Gordura: 6 cal (13.3%)
Proteína: 11 cal (24.4%)
Carboidratos: 29 cal (62.3%)

About Baked zucchini

Abobrinha Assada é um prato brasileiro delicioso que apresenta rodelas macias de abobrinha assadas à perfeição, frequentemente temperadas com azeite, alho e um toque de ervas. Este prato saboroso destaca os produtos frescos típicos da culinária brasileira, tornando-o um acompanhamento vibrante ou uma delícia vegetariana principal. Rico em vitaminas A e C, a abobrinha é baixa em calorias e rica em fibras, promovendo uma digestão saudável e auxiliando no controle do peso. Desfrute da Abobrinha Assada como um petisco saboroso e sem culpa que traz um gostinho do Brasil para a sua mesa!