1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 7.4 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.6 g | 9% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.1 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 621.4 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Baked zucchini
Abobrinha Assada é um prato brasileiro delicioso que apresenta rodelas macias de abobrinha assadas à perfeição, frequentemente temperadas com azeite, alho e um toque de ervas. Este prato saboroso destaca os produtos frescos típicos da culinária brasileira, tornando-o um acompanhamento vibrante ou uma delícia vegetariana principal. Rico em vitaminas A e C, a abobrinha é baixa em calorias e rica em fibras, promovendo uma digestão saudável e auxiliando no controle do peso. Desfrute da Abobrinha Assada como um petisco saboroso e sem culpa que traz um gostinho do Brasil para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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