1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.9 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 20.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 5.4 g | 19% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 473.0 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abgoosht
Abgoosht é um ensopado tradicional persa, renomado pela sua rica mistura de sabores e textura reconfortante. Esse prato substancioso combina pedaços macios de cordeiro ou carne bovina, grão-de-bico, batatas e especiarias aromáticas, cozidos juntos por horas. Originário do Irã, o Abgoosht não apenas destaca a vibrante culinária da região, mas também oferece uma refeição nutritiva rica em proteínas e fibras. Embora forneça nutrientes essenciais, é importante ter cuidado com o conteúdo de gordura proveniente da carne e do óleo. Perfeito para ser compartilhado, o Abgoosht captura a essência da hospitalidade persa, tornando cada tigela uma experiência calorosa e convidativa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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