Iogurte de morango

Iogurte de morango

Dairy

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
7.9
proteína
28.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 23.7 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

60.6%
16.9%
22.6%
Gordura: 42 cal (22.6%)
Proteína: 31 cal (16.9%)
Carboidratos: 113 cal (60.6%)

About Iogurte de morango

Aardbeienyoghurt é uma deliciosa mistura de morangos frescos e iogurte cremoso, originária do coração da culinária holandesa. Com seu sabor vibrante e textura suave, esta guloseima não é apenas deliciosa, mas também repleta de benefícios nutricionais. Rico em probióticos, Aardbeienyoghurt promove a saúde digestiva ao mesmo tempo que fornece uma boa fonte de proteínas e cálcio. Além disso, é mais baixo em gordura comparado às sobremesas comuns, tornando-se um prazer sem culpa. Aproveite-o sozinho, como base de smoothie ou como cobertura para os seus petiscos favoritos. Experimente o sabor do verão a cada colherada!