1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
Calorias |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 11.5 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.0 g | 10% | |
| Açúcares | 7.3 g | ||
| proteína | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 228.4 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Aardbeien são morangos doces e suculentos que encantam os sentidos com sua vibrante cor vermelha e sabor suculento. Originários da América do Norte e da Europa, essas frutas são um elemento essencial em sobremesas, saladas e smoothies. Repletos de vitaminas C e K, fibras e antioxidantes, os aardbeien apoiam a saúde do coração e impulsionam o sistema imunológico. São baixos em calorias e livres de gordura, tornando-se um petisco sem culpa. Aproveite-os frescos, mergulhados em chocolate, ou misturados em molhos deliciosos para uma explosão de sabor e nutrição!