Boletos de batata.

Boletos de batata.

Vegetable

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorias
4.8
proteína
59.5
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 59.5 g 21%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 2.4 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.3%
5.3%
29.4%
Gordura: 107 cal (29.4%)
Proteína: 19 cal (5.3%)
Carboidratos: 238 cal (65.3%)

About Boletos de batata.

Aardappel Boletjes são deliciosas bolinhas crocantes de batata originárias do coração da culinária holandesa. Feitas com batatas frescas e localmente obtidas, essas gostosuras são tipicamente temperadas com uma mistura de ervas e especiarias, proporcionando uma explosão de sabor a cada mordida. Embora ofereçam uma crocância satisfatória, aproveite com moderação pois podem ser mais calóricas devido ao processo de fritura. No entanto, as Aardappel Boletjes são uma fonte fantástica de potássio e podem fazer parte de uma dieta equilibrada quando acompanhadas de vegetais frescos. Submerja nesse petisco delicioso e experimente um verdadeiro sabor dos Países Baixos!