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Aam ka achaar

Aam ka achaar

Snack

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (20 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
6.0
proteína
35.7
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2381.0 mg 103%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 6.0 g 21%
Açúcares 11.9 g
proteína 6.0 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

37.5%
6.3%
56.2%
Gordura: 214 cal (56.2%)
Proteína: 24 cal (6.3%)
Carboidratos: 142 cal (37.5%)

About Aam ka achaar

Aam Ka Achaar é um delicioso picles indiano de manga que explode em sabor e tradição. Feito de mangas maduras, uma mistura de especiarias aromáticas como mostarda, feno-grego e cúrcuma, oferece um toque picante e apimentado que eleva qualquer refeição. Originário do coração da culinária indiana, esse achaar não é apenas um condimento; é um clássico que une as famílias. Com suas especiarias ricas, ele possui antioxidantes e auxilia na digestão, mas é importante prestar atenção em seu teor de sal. Eleve suas refeições com Aam Ka Achaar—um sabor da Índia em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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