Aalu Vadi

Aalu Vadi

Appetizer

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorias
11.9
proteína
83.3
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.0%
8.0%
36.0%
Gordura: 214 cal (36.0%)
Proteína: 47 cal (8.0%)
Carboidratos: 333 cal (56.0%)

About Aalu Vadi

Aalu Vadi é um prato delicioso e único originário do estado indiano de Maharashtra. Feito principalmente de folhas de colóquio em camadas com uma mistura de farinha de grão temperada, ele é enrolado, cozido no vapor e depois fatiado em rodadas vibrantes. Este petisco saboroso é repleto de fibras e nutrientes essenciais, tornando-se uma opção de lanche saudável quando apreciado com moderação. Embora seja tipicamente frito, alternativas como o cozimento a vapor podem oferecer um toque mais leve. Aalu Vadi incorpora os sabores ricos da culinária tradicional indiana, perfeito para aqueles que desejam explorar novos e emocionantes sabores!