Aalu Simla Mirch Sabji

Aalu Simla Mirch Sabji

Vegetable

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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189.3
calorias
3.2
proteína
28.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 6.3 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 552.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

57.5%
6.5%
36.0%
Gordura: 71 cal (36.0%)
Proteína: 12 cal (6.5%)
Carboidratos: 113 cal (57.5%)

About Aalu Simla Mirch Sabji

Aalu Simla Mirch Sabji é um delicioso prato do norte da Índia que combina batatas macias e pimentões coloridos, refogados em uma mistura de especiarias aromáticas. Este curry colorido destaca os sabores doces e terrosos de seus ingredientes principais, frequentemente finalizado com uma pitada de coentro fresco. Rico em vitaminas, especialmente vitamina C dos pimentões, é uma ótima escolha para uma refeição saudável. O uso de óleo mínimo o torna leve, enquanto as especiarias adicionam um toque quente, perfeito para qualquer época do ano. Aprecie com roti ou arroz para um festim satisfatório e nutritivo!