1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aalu channa sabji
Aalu Channa Sabji é um prato delicioso e substancial da culinária indiana, combinando batatas cozidas macias, ou aalu, com grão-de-bico, ou channa, em um molho rico e temperado. Esta sabji saborosa está repleta de nutrientes, oferecendo uma ótima fonte de proteína dos grão-de-bico e vitaminas das batatas. Aprimorada com cebolas, tomates e uma mistura de especiarias aromáticas, traz calor e conforto a qualquer refeição. Além disso, é vegetariana e pode facilmente ser feita vegana! Perfeita como acompanhamento ou prato principal, Aalu Channa Sabji é ao mesmo tempo satisfatória e saudável, tornando-a uma adição maravilhosa à sua dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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