1 serving (300 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.9 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 315.0 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 35.4 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.1 g | 11% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 39.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 315.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About aalo kaddu com arroz
Aalo Kaddu Com Arroz é um delicioso prato indiano que combina batatas tenras e abóbora doce, cozidas em especiarias aromáticas como cominho e açafrão. Essa receita vegetariana é frequentemente servida com arroz basmati fofinho, tornando-a uma refeição reconfortante. Originária da culinária do Norte da Índia, ela equilibra sabores e texturas lindamente. Repleta de vitaminas dos vegetais e dos carboidratos saudáveis do arroz, é uma escolha nutritiva. Além disso, é baixa em calorias e pode ser feita vegana, tornando-a perfeita para os que se preocupam com a saúde. Aproveite esse prato emocionante que é tão satisfatório quanto nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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