1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About aalo chole
Aalo Chole é um delicioso prato do Norte da Índia feito com grão-de-bico macio e batatas suculentas, cozidos em uma rica mistura de especiarias e ervas. Este curry saboroso é frequentemente apreciado com bhature fofinhos ou arroz quente, tornando-se um alimento reconfortante adorado. Rico em proteínas e fibras do grão-de-bico e vitaminas essenciais das batatas, o Aalo Chole é não apenas satisfatório, mas também uma opção nutritiva. Este prato oferece um equilíbrio perfeito de sabores e benefícios para a saúde, sendo uma obrigação para qualquer amante da comida, seja explorando a culinária indiana ou procurando uma refeição substancial!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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