uma banana muito grande

uma banana muito grande

Fruit

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (136 grams) contains 121 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 31.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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209.3
calorias
2.6
proteína
53.7
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
209.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1.7 mg 0%
Carboidratos Totais 53.7 g 19%
Fibra Alimentar 6.1 g 21%
Açúcares 28.8 g
proteína 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 10.4 mg 0%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 842.6 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.4%
4.5%
3.1%
Gordura: 7 cal (3.1%)
Proteína: 10 cal (4.5%)
Carboidratos: 214 cal (92.4%)

About uma banana muito grande

Uma Banana Muito Grande não é apenas uma fruta comum; é um gigante tropical repleto de nutrientes. Originária das paisagens exuberantes do Sudeste Asiático, esta banana impressionante é rica em vitaminas B6 e C, potássio e fibras dietéticas. Perfeita para smoothies, sobremesas ou até pratos salgados, ela adiciona um toque único a qualquer culinária. Apesar de ser uma fonte natural de energia, esteja atento ao seu teor de açúcar. Aproveite com moderação e deixe este deleite enorme impulsionar seu dia com sabor e vitalidade!