1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 26.8 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 23.6 g | ||
| proteína | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 21.4 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 371.4 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ameixa
A Ameixa é uma fruta suculenta e doce que ostenta uma tonalidade vibrante, variando de roxo escuro a vermelho brilhante. Rica em vitaminas C e K, as ameixas são baixas em calorias, mas ricas em antioxidantes, tornando-as uma adição encantadora a uma dieta saudável. Originárias da Ásia, elas encontram seu caminho em várias culinárias ao redor do mundo, desde saladas frescas até sobremesas decadentes. Desfrute-as cruas para um lanche refrescante, ou cozinhe-as para um molho rico. Permita-se a bondade das ameixas e saboreie seus deliciosos benefícios à saúde!
