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uma tigela de sopa caseira de legumes com carne e macarrão

uma tigela de sopa caseira de legumes com carne e macarrão

Soup

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
9.4
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

48.6%
24.2%
27.2%
Gordura: 42 cal (27.2%)
Proteína: 37 cal (24.2%)
Carboidratos: 75 cal (48.6%)

About uma tigela de sopa caseira de legumes com carne e macarrão

Uma Tigela de Sopa de Legumes com Carne Feita em Casa é um deleite caloroso e reconfortante que combina carne macia, legumes vibrantes e macarrão perfeitamente cozido. Este prato clássico, enraizado em tradições culinárias reconfortantes, apresenta uma mistura aromática de cenouras, aipo e verduras cozidas em um rico caldo de carne. Rico em nutrientes, oferece um equilíbrio satisfatório de proteínas e vitaminas, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite os sabores deliciosos e os benefícios nutritivos que fazem com que cada colherada pareça um abraço em uma tigela!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.