Um prato de fubá cozido

Um prato de fubá cozido

Breakfast

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (241 grams) contains 120 calories, 3.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.8 grams of carbohydrates.

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120.0
calorias
3.4
proteína
25.8
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (241g)
Calorias
120.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 25.8 g 9%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 0.2 g
proteína 3.4 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 5 mg 0%
Ferro 4.1 mg 22%
Potássio 36.0 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

85.7%
11.3%
3.0%
Gordura: 3 cal (3.0%)
Proteína: 13 cal (11.3%)
Carboidratos: 103 cal (85.7%)

About Um prato de fubá cozido

Uma Tigela de Sêmola Cozida é um prato quente e reconfortante, feito a partir de trigo finamente moído, perfeito para o café da manhã ou um lanche. Originária da culinária italiana, a sêmola é um alimento básico que incorpora simplicidade e nutrição. Essa tigela cremosa é rica em carboidratos, proporcionando uma rápida fonte de energia para iniciar o seu dia. É pobre em gordura e rico em fibras, tornando-se uma escolha saudável para o coração. Aproveite pura, ou adoce com mel e acrescente frutas para adicionar sabor e nutrientes. Uma Tigela de Sêmola Cozida, uma maneira saudável e deliciosa de alimentar o seu dia!