1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 4.7 mg | 1% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 주파 준 파솔키 스파라고벼
순한 맛과 영양이 풍부한 폴란드식 콩나물 수프 "주파 지 파솔키 스파라고베이"는 부드러운 콩나물, 신선한 야채, 향긋한 허브가 섞여져 편안함을 주는 폴란드 요리의 필수 메뉴입니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 피부 건강을 촉진하고 면역 시스템을 강화시키는 효과가 있습니다. 가벼운 육수로 저칼로리식이며 하루 어느 끼에도 이상적인 선택입니다. "주파 지 파솔키 스파라고베이" 한 그릇을 즐기며 집에서 만든 정감을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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