1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
94.3
칼로리
1.9
단백질
14.2
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 줄기나물 수프
호박 스프는 신선한 호박의 숨은 맛을 부각시키는 맛있고 영양 가득한 요리입니다. 이 부드러운 스프에는 일반적으로 양파, 마늘, 채소 육수, 그리고 허브 힌트가 들어가며 지중해 요리의 생동감 있는 본질을 반영합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 호박은 칼로리가 낮고 섬유질 함량이 높아 이 스프를 어떤 식사에도 건강한 선택으로 만듭니다. 따뜻하게 내놓거나 차갑게 내어도, 호박 스프는 위안을 주는 뿐만 아니라 필수 영양소를 소화시키는 훌륭한 방법입니다. 영혼을 안정시키고 몸을 영양 가득 채우는 한 그릇을 즐기세요!
