즈키니 퓨레 수프

즈키니 퓨레 수프

Soup

항목 등급: 79/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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94.3
칼로리
2.8
단백질
9.4
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
94.3
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 377.4 mg 16%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 3.8 g
단백질 2.8 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

41.3%
12.3%
46.4%
지방: 42 cal (46.4%)
단백질: 11 cal (12.3%)
탄수화물: 37 cal (41.3%)

About 즈키니 퓨레 수프

호박 퓨레 수프는 활기차고 부드러운 요리로, 양파, 마늘, 야채 스톡 등과 함께 블렌딩된 신선한 호박이 뽑혀있습니다. 이 맛있는 수프는 지중해 요리에서 온것으로야채가 모든 식사에서 빛을 발합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 호박은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 어떤 다이어트에도 좋은 선택입니다. 부드러운 질감과 섬세한 맛이 있는 호박 퓨레 수프는 영양만 가득한 것뿐 아니라 건강한 식재료의 단순함을 즐기는 맛있는 방법입니다.