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주키니 리크 수프

주키니 리크 수프

Soup

항목 등급: 80/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
94.3
칼로리
2.8
단백질
14.2
탄수화물
2.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
94.3
% 일일 값*
총 지방 2.8 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 377.4 mg 16%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.7 g
단백질 2.8 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

60.9%
12.0%
27.0%
지방: 25 cal (27.0%)
단백질: 11 cal (12.0%)
탄수화물: 56 cal (60.9%)

About 주키니 리크 수프

새콤한 호박 리크 수프는 신선한 재료의 단숨한 매력을 즐기며 영양을 공급하는 요리입니다. 부드러운 호박과 달콤한 볶은 리크로 만든 이 부드러운, 위안을 주는 수프는 완벽하게 섞어 부드러운 질감이 특징입니다. 프랑스 요리에서 기원한 이 수프는 건강한 맛을 제공하는 농부의 테이블 사상을 강조합니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 칼로리는 낮고 섬유질은 높아 어떤 식사에도 건강한 선택입니다. 따뜻하게 혹은 차갑게 제공되어도, 새콤한 호박 리크 수프는 몸과 마음을 양육하는 완벽한, 상쾌하고 만족스러운 선택입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.