1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
4.8
단백질
35.7
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 35.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 주키니 후리뜨
Zucchini Fritti 는 고소하고 바삭한 후라이드 쥬키니 스틱으로, 클래식 이탈리아 요리의 맛있는 전채 입니다. 부드러운 쥬키니를 얇게 썬 후 시즌된 빵 가루에 물들여 황금색으로 튀겨내어, 매 물어갈 때마다 매력적인 크런치를 만들어 냅니다. 환상적인 간식으로 제격인데, 바삭한 외피로 인해 조금은 지방함이 더해집니다. 그러나 쥬키니 자체는 칼로리가 낮고 비타민이 풍부하여, 이 요리는 채소를 즐기는 즐거운 방법이 됩니다! 나눠 먹기 좋거나 과자처럼 간식으로 즐기기에, Zucchini Fritti 는 어떤 행사에서도 인상적일 것입니다.
