1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
158.7
칼로리
4.8
단백질
15.9
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 주키니 바지
호박 바지는 저녁으로 준비할 수 있는 맛있는 인도 요리입니다. 부드러운 호박 조각에는 울금, 커민, 코리앤더와 같은 다양한 향신료가 첨가되어 있습니다. 이 화사한 요리에는 일반적으로 양파와 푸른 고추가 포함되어 있어 맛과 질감이 조화롭습니다. 인도 요리에서 비롯된 호박 바지는 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다. 호박은 칼로리가 낮고 비타민 A 및 C가 풍부하여 건강한 식사의 훌륭한 선택지입니다. 주식이나 주요 요리로 즐기든, 호박 바지는 당신의 미각을 만족시키면서 몸을 영양가 있게 해줄 것입니다!
