1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
17.6
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 자라지
Zrazy는 동유럽 요리에서 유래한 맛있는 속이 들어간 감자 팬케이크입니다. 부드러운 감자로 만들어지며 전형적으로 볶은 버섯, 다진 고기 또는 야채로 가득 채워져 있어 각 입맛마다 신선한 맛을 제공합니다. Zrazy는 바삭한 식감을 위해 튀길 수도 있지만, 건강한 변화를 위해 구워져도 좋으며, 모든 식사에 다양하게 어울리는 선택지입니다. 영양소와 만족스러운 재료가 가득하며 건강한 엣지가 있는 소확행을 찾는 사람들에게 완벽합니다. 오늘 Zrazy의 전통적인 맛을 즐겨보세요!
