1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
424.5
칼로리
33.0
단백질
18.9
탄수화물
28.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.3 g | 36% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.5 mg | 25% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 33.0 g | 66% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 주주 그릴 치킨 시저 샐러드
주주의 그릴 치킨 시저 샐러드는 클래식 시저 샐러드에 즐거운 변주를 더한 메뉴로, 육즙이 풍부한 그릴 치킨이 파르미지아 치즈가 얹힌 롬메인 상추 덩어리 위에 곁들여져 있습니다. 집에서 만든 시저 드레싱으로 더해진 이 샐러드는 바삭한 마늘 크루통과 함께 제공되어 아삭아삭한 식감을 느낄 수 있습니다. 다채로운 맛의 풍부한 조화로, 이 요리는 이탈리안 요리에서 온 특별한 선택지이며 푸짐하면서도 상쾌한 옵션을 제공합니다. 치킨의 단백질과 채소의 식이섬유가 풍부하여 영양가 있는 한 끼 식사로 안성맞춤입니다. 유쾌한 맛을 느끼면서 즐기세요. 죄책감 없이—주주는 정말 잘하고 있습니다!
