1 serving (30 grams) contains 175 calories, 6.2 grams of protein, 15.4 grams of fat, and 5.6 grams of carbohydrates.
876
칼로리
31.2
단백질
27.9
탄수화물
77.2
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
876 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 77.2 g | 98% | |
| 포화 지방 | 6.8 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 13.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 27.9 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 12.9 g | 46% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 31.2 g | 62% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117 mg | 9% | |
| 철분 | 8.0 mg | 44% | |
| 칼륨 | 967.5 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 해바라기씨Me
존네블룸피티는 영양 가득한 맛있는 해바라기 씨앗입니다. 해바라기 식물에서 유래한 이 작은 파워허우스는 건강한 지방, 단백질, 그리고 비타민 E와 B를 풍부하게 함유하고 있습니다. 이들은 완벽한 간식이며 샐러드나 그래놀라 토핑으로도 맛있습니다. 이들은 맛있는 바삭함을 제공할 뿐만 아니라 심장 건강을 지원하고 에너지 수준을 높이기도 합니다. 생으로 먹든, 볶든, 향신료를 더하든, 존네블룸피티는 어떤 식단에도 맛있는 추가물입니다. 한 줌씩 먹음으로써 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 오늘부터 해바라기 씨앗의 건강한 선물을 발견해보세요!
