1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 70.6 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쫄쫄 씹는 찹쌀 지.
종지 쇠발은 찹쌀을 대나무잎으로 싸서 소금 구운 돼지고기, 소금 달걀 노른자, 향긋한 버섯이 들어간 맛있는 전통 중국 요리입니다. 중국 남부 다채로운 주류로부터 유래된 이 음식은 특히 단오(端午)절에 인기가 많습니다. 종지 쇠발은 다양한 맛과 식감을 제공하여 만족스러운 간식 또는 식사로 제공됩니다. 단백질이 풍부하고 필수 영양소가 일부 함유되어 있지만, 짠 재료로 인해 나트륨 함량이 높을 수도 있습니다. 균형 잡힌 식단의 한 부분으로 이 맛있는 간식을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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