1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 34.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 신지 콘 샐러드
Zingy Corn Salad는 달콤하고 즙이 흐르는 옥수수, 바삭바삭한 파프리카, 산뜻한 붉은 양파, 그리고 라임 주스 한 방울로 가득한 화사하고 상쾌한 요리입니다. 남서부와 라틴 아메리카 요리의 혼합물로 근간을 둔 이 샐러드는 맛과 색채로 넘쳐나며, 섬세함과 활력을 동시에 담고 있습니다. 식이섬유와 비타민이 풍부하여 건강한 옵션이며 어떤 식사를 밝혀줄 뿐만 아니라 맛있는 간식으로도 솔솔스합니다. 달콤함과 톡 쏘는 맛이 조화롭게 어울려 완벽한 조화를 이루어내어 Zingy Corn Salad는 건강뿐만 아니라 만족감이 극대화된 요리입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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