1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
472.4
칼로리
19.7
단백질
63.0
탄수화물
15.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.7 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 944.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 63.0 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치자르
지 차(Zi Char)는 싱가포르에서 사랑받는 요리 전통으로, 다양하고 저렴한 요리로 유명합니다. 중국 방언에서 기원한 "지 차(Zi Char)"는 "조리 및 튀김"을 의미하며, 달콤 새콤한 게, 후추 소고기, 그리고 향긋한 볶음밥과 같은 든든한 즐겨찾는 메뉴가 특징입니다. 보통 활기찬 푸드코트에서 즐기며, 각 요리는 신선하게 준비되어 종종 공유할 수 있는 풍성한 양으로 제공됩니다. 지 차(Zi Char)는 풍부한 맛을 선사하지만, 많은 요리가 신선한 채소와 단백질을 포함하여 균형 잡힌 식사를 할 수 있도록 합니다. 싱가포르의 다문화 유산을 반영하는 활기찬 푸드 씬에 몸을 담그세요!
