제타르 브라운 플라워 마나키쉬

제타르 브라운 플라워 마나키쉬

Homemade

항목 등급: 76/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
16.7
단백질
95.2
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 95.2 g 34%
식이 섬유 11.9 g 42%
당류 2.4 g
단백질 16.7 g 33%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

61.6%
10.8%
27.6%
지방: 171 cal (27.6%)
단백질: 66 cal (10.8%)
탄수화물: 380 cal (61.6%)

About 제타르 브라운 플라워 마나키쉬

Zetar Brown Flour Manakish은 전통적인 풍미를 건강한 변화와 조화시킨 맛난 중동식 얇은 빵입니다. 영양가 있는 굵은 갈색 분말로 만들어져 섬유질과 영양분이 풍부하여 어떤 식사에도 건강한 선택이 됩니다. 자아타르 향신료, 올리브 오일, 그리고 선택적으로 신선한 채소가 올려진 이 맛난 디저트는 레바논 요리의 본질을 담고 있습니다. 따뜻하게 오븐에서 구웠을 때 최적인 Zetar Brown Flour Manakish를 아침식사, 점심 또는 즐거운 간식으로 즐기세요. 건강과 맛이 만나는 Zetar Brown Flour Manakish의 진정한 맛을 만끽해보세요!