1 serving (76 grams) contains 42 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
131.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 9.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 31.6 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 19.4 g | ||
| 단백질 | 2.5 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.9 mg | 5% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 671.9 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 젤스프리 키위
Zespri Kiwi는 맛과 영양이 가득한 매력적인 과일입니다. 뉴질랜드에서 기원한 이 화려한 녹색 보석은 비타민 C, 식이 섬유 및 항산화제로 가득합니다. 달콤하고 산뜻한 맛으로 스무디, 샐러드에 다양한 추가물이 될 뿐만 아니라 단독으로 간편하게 즐길 수도 있습니다. 칼로리는 낮지만 영양소는 풍부하여 Zespri Kiwi는 건강한 면역 체계를 지원하고 소화를 돕며 피부를 빛나게 합니다. Zespri Kiwi의 상쾌한 맛과 건강상의 이점을 경험해보세요 - 자연의 작은 파워하우스!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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