저 나트륨 자발라야

저 나트륨 자발라야

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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285.7
칼로리
7.1
단백질
59.5
탄수화물
2.4
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
285.7
% 일일 값*
총 지방 2.4 g 3%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 59.5 g 21%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 119.0 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

82.6%
9.9%
7.5%
지방: 21 cal (7.5%)
단백질: 28 cal (9.9%)
탄수화물: 238 cal (82.6%)

About 저 나트륨 자발라야

자타레인 로우 나트륨 잼발라야는 쌀, 향신료, 다양한 야채의 조화로 루이지애나 요리의 정수를 담아내었습니다. 파프리카, 양파, 그리고 마늘의 풍부한 맛이 어우러진 이 요리는 소금을 줄이지 않고도 맛있는 맛을 선사합니다. 진정한 잼발라야 풍미를 전달하기 위해 완벽하게 향신료가 조화된 이 요리는 나트륨 섭취량을 관리하면서 건강한 식사를 즐기고자 하는 사람들에게 이상적인 선택입니다. 콜레스테롤이 낮고 섬유질 함량이 높은 자타레인의 로우 나트륨 잼발라야는 뉴올리언스의 본질을 즐기는 맛난 방법이며, 죄책감 없이 즐길 수 있습니다!