1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
23.8
단백질
95.2
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 95.2 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 47.6 g | 170% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 23.8 mg | 132% | |
| 칼륨 | 952.4 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 자타르
자타르는 맛있는 중동 양념 혼합물로, 전통적으로 백태나, 수맥, 참깨, 오레가노로 만듭니다. 이 다재다능한 양념은 구운 육류부터 신선한 샐러드와 딥까지 요리를 더욱 풍부하게 합니다. 생기가 넘치는 맛으로 유명한 자타르는 맛있는 맛을 더하는 것뿐만 아니라 항산화제가 풍부하며 소화를 지원하며 항염증 특성으로 인해 종종 즐겨 섭취됩니다. 자타르의 향기로운 세계를 탐험하고 중동의 맛을 느껴보세요!
