1 serving (30 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
1417.3
칼로리
23.6
단백질
78.7
탄수화물
110.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
1417.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 110.2 g | 141% | |
| 포화 지방 | 15.7 g | 78% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1574.8 mg | 68% | |
| 총 탄수화물 | 78.7 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 15.7 g | 56% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 393.7 mg | 30% | |
| 철분 | 11.8 mg | 65% | |
| 칼륨 | 393.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 올리브 오일과 자타르
오일이 투명말랭이는 타임, 오레가노, 마조람을 포함한 향신료로 풍부한 혼합물로, 견과류처럼 보리씨와 숨락이 섞여 고품질 올리브 오일에 뿌려져 있습니다. 레바논 요리에서 비롯된 이 제품은 어떤 식사에도 맛있고 다재다능한 추가물입니다. 항산화 및 항염증 특성이 풍부하여 건강한 소화를 지원하고 면역력을 향상하는 데 도움이 된다고 합니다. 그릴에 구운 고기와 채소에 대한 딥, 양념으로 즐기십시오. 선명한 맛과 건강상의 이점을 제공하는 오일의 경험을 높이세요!
