1 serving (150 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
55.2
칼로리
3.2
단백질
11.0
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 11.0 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 자팔리토스 아사도스
잔탱이를 조금 튀겨 완벽하게 구워낸 아르헨티나의 맛있는 요리인 'Zapallitos Asados'. 이 맛있는 채식 옵션은 신선한 잔탱이의 천연 단맛을 올리브 오일, 마늘, 그리고 허브의 소금으로 더해 낸다는 점을 통해 남미 음식의 핵심을 보여줍니다. 이 그릴 아름다움은 비타민과 미네랄이 풍부하여 어떤 식사에도 영양을 더해주며, 건강을 중시하는 식사 섭취자들과 풍부한 맛을 좋아하는 이들 양쪽을 만족시키는 저칼로리 선택지입니다. 생동감 넘치는 'Zapallitos Asados'의 맛을 즐기고 이것이 아르헨티나 부엌에서 소중히 여겨지는 중요한 식재료임을 발견하십시오.
