잉어 랩

잉어 랩

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
23.5
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.5 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 235.3 mcg 1176%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

35.9%
23.9%
40.2%
지방: 158 cal (40.2%)
단백질: 94 cal (23.9%)
탄수화물: 141 cal (35.9%)

About 잉어 랩

잘름 랩은 부드러운, 양념에 재운 연어, 바삭한 채소, 부드러운 아보카도가 모두 함께 감싸진 소프트한 통곡물 토르티야로 만들어진 맛있는 퓨전 향신료입니다. 태평양 북서부 요리에 영감을 받아 바다의 신선함을 축하하는 이 요리는 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 지원하면서 탄수화물 함량이 낮습니다. 다채롭고 생기 넘치는 채소의 화려한 혼합은 필수 비타민과 섬유질을 포함하여 만족스러운 선택지가 됩니다. 신속한 점심이나 영양가 있는 간식으로 안성맞춤인 잘름 랩은 건강한 선물을 맛보기 좋은 맛있는 방법입니다!