1 serving (120 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
600
칼로리
16.0
단백질
80.0
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 800.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 80.0 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 6 g | 21% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100.0 mg | 7% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 자아타르 마나키쉬
자아타르 마나키쉬는 전통적인 중동 납작빵으로, 타임, 참깨, 수막, 올리브 오일이 혼합된 생기발랄한 자아타르 향신료로 마감된다. 이 맛있는 간식은 레반트 요리에서 비롯되어 종종 아침식사나 간식으로 즐겨 먹는다. 따뜻하고 부드러운 빵은 풍미가 풍부하며 자아타르는 상큼한 허브 향을 제공한다. 맛있는 선택뿐만 아니라 자아타르는 항산화제로 가득 차 있으며 항염증 특성도 가지고 있다. 신선한 야채와 치즈로 덮은 것이든 순수하게 즐기든, 자아타르 마나키쉬는 진정한 중동 풍미를 만끽할 수 있는 건강한 방법이다.
