1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.4 g | 32% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 720 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 34.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 14.4 g | 51% | |
| 당류 | 0.7 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 96 mg | 7% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 후무스
Yumi 훔머스는 유기농 병아리콩, 타히니, 레몬주스와 같은 건강한 재료로 만든 맛있게 부드러운 스프레드입니다. 중동 요리에서 기원한 이 맛있는 딥은 단백질과 식이섬유가 풍부하여 간식으로 영양가 있는 선택지입니다. Yumi 훔머스는 신선한 채소, 크래커 또는 샌드위치와 함께 즐기든, 맛 뿐만 아니라 방부제와 인공 첨가물이 없어 건강한 선택입니다. 유려한 블렌드에 즐거움을 느끼세요. 전통의 맛을 가져다 주며 건강을 유지하세요.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
