얌얌 새우

얌얌 새우

Seafood

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
31.7
단백질
15.9
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 238.1 mg 79%
나트륨 1269.8 mg 55%
총 탄수화물 15.9 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 4.8 g
단백질 31.7 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

15.7%
31.3%
52.9%
지방: 214 cal (52.9%)
단백질: 126 cal (31.3%)
탄수화물: 63 cal (15.7%)

About 얌얌 새우

Yum Yum Shrimp은 바삭하고 촉촉한 새우가 크리미하고 매콤한 소스에 버무려진 맛있는 융합 요리입니다. 아시아 풍의 요리에서 기원한 이 요리는 신선한 새우에 마늘, 생강, 약간의 향신료를 섞어 감미로운 맛을 선사합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여, Yum Yum Shrimp은 신선한 채소와 함께 즐기거나 증기를 내며 곁들여 먹을 때 특히 더 더욱 덜컥즐길 수 있습니다. 이 기억에 남을 만한 만족스러운 대접을 경험해보세요!