1 serving (173 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
150.7
칼로리
4.1
단백질
35.6
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
150.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 13.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 35.6 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.7 g | 9% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 4.1 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.4 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 849.3 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 유콘 감자
유콘 감자는 부드럽고 버터향이 나는 노란색 감자의 맛있는 종류이다. 캐나다의 유콘 영토에서 시작된 이 다재다능한 감자는 구운 음식, 간식 또는 샐러드에 적합하다. 비타민 C와 B6 그리고 섬유로 가득한 유콘 감자는 건강한 식습관을 지원하며 필수 영양소를 제공한다. 칼로리와 지방 함유량이 적어 어떤 식사에도 건강한 선택지가 된다. 안락한 음식이나 고급 요리를 준비하든, 유콘 감자는 풍부한 맛과 생기 넘치는 색으로 귀하의 요리 창작물을 더 높여준다.
