1 serving (500 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
165.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 33.1 mg | 11% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 283.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 육개장
육개장은 풍부한 맛으로 미각을 자극하는 전통 한국 스파이시 쇠고기 국입니다. 연한 쇠고기, 대파와 버섯 같은 생기 있는 채소, 그리고 매운 고추장으로 만들어진 이 요리는 영혼을 따뜻하게 해줍니다. 한국에서 유래한 육개장은 맛뿐만 아니라 단백질과 비타민을 풍부하게 함유하여 영양 가득한 요리입니다. 풍부한 맛을 지니고 있지만 재료의 균형을 유지하여 건강에 좋으며, 속을 무겁게 만들지 않는 따뜻한 식사로 안성맞춤인 선택입니다. 한국의 풍부한 유산을 맛볼 수 있는 맛있는 한 그릇의 육개장을 즐기세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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