유카 후라이

유카 후라이

Appetizer

항목 등급: 75/100

1 serving (150 grams) contains 330 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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528
칼로리
3.2
단백질
88.0
탄수화물
19.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
528
% 일일 값*
총 지방 19.2 g 24%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 88.0 g 32%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 3.2 g
단백질 3.2 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 64.0 mg 4%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 720 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

65.5%
2.4%
32.1%
지방: 172 cal (32.1%)
단백질: 12 cal (2.4%)
탄수화물: 352 cal (65.5%)

About 유카 후라이

유카 프리타는 바삭바삭한 후라이드 카사바 뿌리를 특징으로 하는 매력적인 라틴 아메리칸 요리입니다. 콜롬비아와 베네수엘라 등 국가에서 기원하여 부드럽고 푹신한 내부에 바삭바삭한 외피를 자랑합니다. 유카는 전분을 많이 함유하는 뿌리 채소이며, 글루텐이 없고 식이섬유가 풍부하여 일반 후라이드 칩보다 더 든든한 대안이 됩니다. 전통적으로 소금을 뿌린 채 매콤한 딥핑 소스와 함께 제공되는 유카 프리타는 간식이나 사이드 디시로 완벽합니다. 진정한 라틴 요리의 맛을 즐기면서 위로받는 맛을 경험해보세요!