영 교다

영 교다

Dairy

항목 등급: 42/100

1 serving (28 grams) contains 101 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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863.2
칼로리
59.8
단백질
5.1
탄수화물
68.4
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
863.2
% 일일 값*
총 지방 68.4 g 87%
포화 지방 42.7 g 213%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 213.7 mg 71%
나트륨 1709.4 mg 74%
총 탄수화물 5.1 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.7 g
단백질 59.8 g 119%
비타민 D 51.3 mcg 256%
칼슘 1709.4 mg 131%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 170.9 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.3%
27.3%
70.3%
지방: 615 cal (70.3%)
단백질: 239 cal (27.3%)
탄수화물: 20 cal (2.3%)

About 영 교다

영 구다는 네덜란드에서 유래한 상쾌한 반딱한 치즈로, 신선한 소 유제품에서 만들어졌습니다. 부드럽고 깊은 맛과 약간 단맛의 미디엄 스위트한 향미로, 간식이나 좋아하는 요리 위에 녹이기에 완벽합니다. 칼슘과 단백질이 풍부하며, 영 구다는 당신의 식단에 영양분을 공급하여 건강한 뼈와 전반적인 건강을 지원합니다. 섬세한 맛은 신선한 과일, 딱딱한 빵 또는 고메 샌드위치와 아름답게 어우러집니다. 다재다능한 맛있는 기능성인 영 구다의 활기찬 개성에 헌신하세요!