1 serving (24 grams) contains 53 calories, 1.6 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
530.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18 g | 23% | |
| 포화 지방 | 5.0 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 100.0 mg | 33% | |
| 나트륨 | 500.0 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 75 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 3 g | 10% | |
| 당류 | 2.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100.0 mg | 7% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 요크셔
Yorkshire는 북부 잉글랜드의 멋진 지역으로, 웅장한 Yorkshire Dales와 울퉁불퉁한 North York Moors를 비롯한 숨막히는 시골 풍경으로 유명합니다. 풍부한 역사로 유명한 이 지역에는 하로게이트와 요크와 같은 매력적인 시장 마을이 있으며, 중세 건축물과 활기찬 문화로 가득합니다. Yorkshire 요리는 Yorkshire 푸딩과 Wensleydale 치즈와 같은 푸짐한 요리뿐만 아니라 신선한 지역산 농산물도 함께 즐길 수 있습니다. 전통적인 음식은 종종 사치스러운 편이지만 신선한 채소와 고기의 풍부함은 건강한 식사 방식을 반영합니다. 환상적인 풍경과 문화적 보물을 갖춘 Yorkshire는 진정으로 모든 이들에게 적합한 무언가를 제공합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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