1 serving (160 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
147.9
칼로리
22.2
단백질
11.1
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
147.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.4 mg | 2% | |
| 나트륨 | 73.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 11.1 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.6 g | ||
| 단백질 | 22.2 g | 44% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 221.8 mg | 17% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 295.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
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