1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 134.1 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 42.6 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 30.0 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 요플레 요플레 요거트
요플레이트 요구르트는 고품질 재료와 실제 과일로 만들어진 맛있고 부드러운 간식입니다. 프랑스에서 시작된 이 요구르트는 클래식 바닐라부터 생기 넘치는 베리 블렌드까지 모든 취향을 만족시키는 다양한 맛으로 출시됩니다. 단백질과 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어, 요플레이트는 지방 함량이 낮으면서도 하루를 에너지 넘치게 만드는 데 좋습니다. 빠른 아침 식사, 오후 간식 또는 죄책감 없는 디저트에 안성맞춤입니다. 요플레이트 요구르트의 풍부한 맛과 건강한 영양을 만끽하세요—여기서 탐닉과 영양이 만나는 곳!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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