1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
236.6
칼로리
7.9
단백질
31.5
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 110.4 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 28.4 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 요플레 요구르트
Yoplait 요거트는 자신을 대접하고 몸을 영양을 공급하는 부드럽고 맛있는 방법입니다. 실제 과일과 생생한 활성 세균으로 만들어져 기쁘고 만족스러운 맛을 제공합니다. 프랑스 요거트 만들기의 풍부한 전통에서 시작된 Yoplait은 맛과 영양을 완벽하게 조화시킵니다. 선택할 수 있는 다양한 맛으로 칼슘과 단백질의 훌륭한 원천이 되면서도 지방 함량이 낮습니다. Yoplait 요거트를 영양가 있는 간식, 아침식사 옵션 또는 맛있는 디저트로 즐기며 즐거움을 더하고 유죄 없이 하루를 즐기세요!
