1 serving (170 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
208.7
칼로리
8.3
단백질
37.6
탄수화물
2.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
208.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.1 g | 2% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 13.9 mg | 4% | |
| 나트륨 | 118.3 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 37.6 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 26.4 g | ||
| 단백질 | 8.3 g | 16% | |
| 비타민 D | 111.3 mcg | 556% | |
| 칼슘 | 278.3 mg | 21% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 333.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 요플레 라이트 요구르트
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