1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
236.6
칼로리
7.9
단백질
44.2
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 134.1 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 44.2 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 30.0 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 요플레 믹스 베리
Yoplait 혼합 베리는 풍부한 딸기, 블루베리, 산딸기가 모두 크림과 부드러운 요거트에 섞여 만들어진 맛있는 혼합입니다. 싱그러운 여름 베리의 화사한 맛에 영감을 받아 자연의 맛을 하루에 한 번 경험하실 수 있습니다. 각 컵에는 단백질과 필수 비타민이 풍부해 아침 식사나 간식으로 영양 가득한 선택이 됩니다. Yoplait 혼합 베리는 인공 방부제가 없으며 저지방이어서 몸을 건강하게 만들어주는 쾌적한 즐거움을 제공합니다. 모든 숟가락마다 베리의 신선함을 만끽해 보세요!
