1 serving (170 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
125.0
칼로리
6.9
단백질
26.4
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 6.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 118.1 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 26.4 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 19.4 g | ||
| 단백질 | 6.9 g | 13% | |
| 비타민 D | 111.1 mcg | 555% | |
| 칼슘 | 277.8 mg | 21% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 333.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 요플레 라이트 요거트
Yoplait Light Yogurt는 실제 과일과 부드러운 요거트로 만들어진 맛있고 죄책감 없는 간식으로, 당신의 미각을 기쁘게 할 것입니다. 1회 제공량 당 100칼로리만 포함되어 있고 다채로운 맛으로, 만족스러운 간식 또는 건강한 아침 식사의 일부로 완벽합니다. 프랑스에서 기원한 Yoplait는 풍부한 유제품 전통과 가벼운 옵션에 대한 헌신을 결합하여, 에너지를 유지하기 위해 10그램의 단백질을 제공합니다. 맛과 영양의 사려 깊게 섞인 Yoplait Light Yogurt를 즐기며 건강한 라이프스타일을 위한 선택으로 만드세요!
