1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 126.2 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 28.4 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 요플레 그라놀라
Yoplait Granola는 건강한 오트밀, 바삭한 견과류, 달콤한 꿀이 어우러져 아침 식사에 안락함을 더해줍니다. 클래식한 미국 레시피에 올인하여 맛 뿐만 아니라 하루를 지탱해줄 식이섬유와 단백질이 풍부합니다. 단독으로 즐기거나 요거트 위에 뿌려 먹거나 스무디에 섞으면 즐거운 바삭함을 느낄 수 있습니다. Yoplait Granola는 실제 재료로 만들어져 건강하면서도 만족감이 높은 쾌적한 자신감을 선사합니다. 매일 아침 맛과 영양을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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